當你「成日面腫腫」,唔好以為只係瞓唔夠咁簡單！可能係淋巴系統響緊警號⚠️。淋巴系統就好似身體嘅「排毒排水管道」,一旦堵塞或運作不暢,淋巴液無法正常流動,就會導致面部、眼腫、下巴、頸部,甚至身體其他部位出現水腫、脹痛等問題。
特別係都市人,尤其OL一族,長時間久坐、企足全日,加上缺乏運動、飲食重鹹,水腫問題更易浮現。呢個時候,人手淋巴引流推拿就係改善水腫嘅好幫手！既可放鬆身心,又會透過專業按摩手法幫你疏通淋巴管道,加快毒素排走。
淋巴系統提示緊你？！
淋巴系統出現瘀塞或功能失調時,其實身體會暗暗比「貼士」你㗎,如果你長期出現以下情況,就要提高警覺啦！
1️⃣ 持續性水腫
尤其見於面部、眼皮、手腳、下肢等部位,早上起身特別明顯。唔係單純「瞓唔夠」,而係排水功能差。
覺得成個人「好重」、容易攰、精神不振,可能因為身體排毒功能下降,代謝變慢。
尤其係肩頸、腋下、鼠蹊等有淋巴結集中位置,長期感到繃緊或痠痛,可能係淋巴不通。
例如膚色暗啞、出現暗瘡、乾癢等,皆因體內毒素積聚,影響皮膚健康。
淋巴係免疫系統重要一環,瘀塞會令免疫功能下降,容易感冒、發炎或生病。
點樣舒緩淋巴瘀塞？
● 多做伸展或輕運動（如瑜伽、快步行）
● 飲足夠水分,促進代謝
● 減少重鹹、加工食品攝取
● 定期進行人手淋巴按摩,促進循環排毒
人手淋巴推拿───快速通淋巴、排毒！
人手淋巴推拿（Manual Lymphatic Drainage, MLD）係一種溫和而有針對性嘅按摩技巧,專門針對 淋巴系統 進行疏通,幫助身體排毒、消腫同改善循環,對於舒緩淋巴瘀塞特別有效。
5大功效
1️⃣ 即時去水腫： 有效針對面部、眼、下巴、手腳浮腫問題
2️⃣ 打通淋巴管道： 疏通阻塞,避免毒素積聚
3️⃣ 放鬆緊繃肌肉： 舒緩肩頸繃緊、壓力疲勞
4️⃣ 提升免疫力： 幫助身體更有效對抗病毒入侵
5️⃣ 改善皮膚狀態： 促進血液循環,提升膚色光澤
如果你有「眼腫面腫」煩惱,成日覺得攰提唔起勁,不妨試下ACME Beauty 的按摩療程──人手淋巴推拿,幫身體reset返條排毒通道！(建議每週定期做1-2次,推淋巴效果更穩定喔~)
溫馨提示：人手淋巴推拿技術溫和,適合大多數人,但如果你患有急性感染、癌症、心臟疾病或嚴重靜脈問題,建議先諮詢專業醫生意見才進行。
人手淋巴推拿
★促進淋巴循環
★排毒清除廢物
★改善水腫狀況
★提升新陳代謝
